Как да Изберем Най-Добрия Слънцезащитен Крем, Лосион, Олио или Спрей за Нашата Кожа?

ВНИМАНИЕ

Учените разкриха изумителна тайна.

Невероятно е, колко бързо и лесно хората успяват.

(В началото никой не вярваше.)

Кой да знае, че това изобщо е възможно?

 Вижте Всичко Ето Тук ...

Здравейте, 🙂

Прекрасно лято е и е време за плаж нали? Но дали излагането директно на слънце е добра идея? Вярвам, че повечето от нас знаем много добре отговора. Но аз продължавам всяко лято да се чудя на хората, които с часове стоят и се пекат като кюфтета директно под слънчевите лъчи на плажа.

Сигурно трябва да е изключително добре втълпено на горките хора, колко е модерно да имаш тен. Да, така работи маркетинга на корпорациите, които са в нишата на козметичните продукти. Печели върху здравето на неосъзнатите хора!

Работата е там, че на тези фирми хич не им дреме за здравето на хората. Те се интересуват само от техните пари. Гледам разни млади момичета как лежат с часове под слънцето и им се чудя, защо толкова силно мразят себе си?

1. Защо искат след 10-15 години кожата им да стане суха, сбръчкана и нееластична?
2. Харесват да се самонараняват ли?
3. Замислят ли се въобще какво си причиняват?

И ако сега са на 20 години, здраво ще им се приреве когато станат на 30-35 години, ако продължават да се самонаказват по този начин.

След седмица отивам с приятели да си потопя дупето в нашето Черно море. И понеже съм бяло момче (което много обича себе си) реших по обстойно да потърся информация за добър и натурален слънцезащитен крем или лосион.

Не, че мисля да се излагам за повече от 20 мин. на ден директно под слънчевите лъчи, но нали знаете има си и отблясъци. Мисля всеки ден да си наемам от тези чадъри със сламеното покритие, защото вярвам че осигуряват най-добрата и естествена защита.

Аз не отивам на почивка за да изгарям и да увреждам кожата си. Отивам да се забавлявам. А ако не разсъждавам и не се пазя сам, никой няма да го направи вместо мен, нали? 😉

Започнах да търся информация за някои натурален продукт който да закупя. Но докато се информирах по въпроса, реших да събера всичката качествена информация до която се добера и да я публикувам в тази статия.

Пожелавам Ви Приятно Четене

Какъв Слънцезащитен Крем за Лице и Тяло да Изберем?

1. Какво да изберем между минералните и синтетичните слънцезащитни филтри?
2. Какво означава SPF (Sun Protection Factor)?

Много родители търсят слънцезащитен крем за бебе с висок слънцезащитен фактор, като смятат, че той е свързан със силата на защита от слънцето. Всъщност международно утвърденият стандарт за слънцезащитен фактор е система, която позволява да се изчисли времето и степента за слънцезащита от UVB лъчите. Но разликата в степента на слънцезащита между фактор 50 и фактор 30 например е незначителна – само 1-2%.

Как можете да изчислите времето, за което действа даден слънцезащитен фактор (SPF) на вашата кожа без да изгорите?

• Единица SPF Действа Върху:

1. Светла кожа – 10 минути
2. Матова кожа – 15 минути
3. Тъмна кожа – 20 минути

Ако сте си купили крем с фактор 30 и имате светла кожа, умножете фактор 30х10 минути = 300 минути. Тоест, можете да стоите на слънце с този слънцезащитен крем 5 часа без да изгорите. Ако сте с тъмна кожа SPF 30 ви осигурява 7,5 часа.

Тъй като малките деца не бива да стоят на слънце повече от 3 часа, за тях е достатъчен и фактор SPF15.

Запомнете: Само био сертифицираната козметика няма химически филтри.

Но освен тази полза, тя ви предлага още много други. Освен натурални минерални филтри, органичната слънцезащитна козметика е богата на растителни масла и екстракти от биологично отглеждани култури, така че освен защитена, кожата ви ще е хидратирана и подхранена.

Вместо нефтени деривати, в био козметиката за слънцезащита ще намерите масла от каранджа, рапица, слънчоглед, арган, сусам, невен, пчелен восък, екстракти от моркови или алое. И разбира се витамин Е, който не само защитава кожата, но е и естествен консервант.

Кои Слънцезащитни Продукти са Подходящи за Вас?

Вие какъв слънцезащитен спрей използвате? Само 43% от хората знаят какво означава SPF, а повечето хора не разбират голяма част от написаното на етикетите на слънцезащитните продукти, според ново изследване на JAMA (The Journal of the American Medical Association).

• 1.) UVB Лъчи

SPF означава много: слънцезащитният фактор измерва способността за филтриране на UVB лъчите, които са свързани със слънчевото изгаряне и рака на кожата. Но SPF измерва само UVB лъчите и не ви казва нищо за защитата от UVA.

• 2.) UVA Лъчи

Най-неразбираемата част от етикетите на слънцезащитните продукти е UVA. UVA е около нас всеки ден. Подобно на UVB, UVA също увеличава риска от рак на кожата, но за разлика от UVB, изобщо не се филтрира от озоновия слой. UVA не причинява слънчево изгаряне, но води до потъмняване и остаряване на кожата, защото прониква по-дълбоко в кожата и има по-голямо влияние на колагена.

Има само един начин да разберете дали слънцезащитният продукт, който сте избрали, осигурява UVA защита: ако пише „широкоспектърен“. Само 34% от хората обаче са го посочили в изследването като мотив за избор на даден продукт, но точно това е критично важно, отбелязват лекарите. Ако не пише, че е широкоспектърен, вероятно продуктът ви не осигурява защита от UVA.

Повечето активни съставка в слънцезащитните продукти осигуряват защита срещу UVB и само малка част осигуряват защита и срещу UVA.

• 3.) SPF Числа

Защо дерматологът използва само SPF 30? Хората, участвали в изследването, посочват високото SPF число като най-важния фактор, за да предпочетат даден слънцезащитен продукт пред друг, но само 43% от хората знаят какво всъщност означава SPF.

Определението е: SPF 30 означава технически погледнато, че можете да стоите на слънце 30 пъти по-дълго, преди да изгорите, отколкото ако излезете без слънцезащитен крем. Важно е и да го нанасяте отново, а не само веднъж, преди излагане на слънце.

SPF 15 не е наполовина по-малко ефективен от SPF 30, както смятат 39% от участвалите в проучването. SPF 15 филтрира около 93% от UV-B лъчите; SPF 30 филтрира около 97% от UV-B лъчите и SPF 50 филтрира около 98% от UV-B лъчите.

Разликата между SPF 30 и SPF 50 е само 1-2% подобрение във филтрирането, и при положение, че SPF 30 е достъпен на много ценови нива, той е и най-често препоръчвания от дерматолозите.

• 4.) От Какво Количество Имате Нужда?

За да е ефективна слънцезащитата, трябва да нанесете продукта и на зоните, които не са изложени на слънце. Въпреки че това е много важно, около половината от запитаните, не знаят за това условие.

В стандартния случай възрастен трябва да си купи неразтворим във вода продукт, със SPF 30, който да нанася на всеки два часа.

Какво Трябва да Знаем за UVA и UVB Лъчите и Нашата Слънцезащитна Козметика?

Слънчевото лъчение влияе неблагоприятно на кожата в своя спектър от UVA и UVB лъчи. Старата слънцезащитна козметика e насочена само срещу UVB лъчите, които предизвикват изгаряне, ДНК- увреждания, кожен рак и др.

По-новите продукти имат защита и срещу UVA-лъчи. От тях кожата се състарява, губи еластичност, посивява и се сбръчква. Тези лъчи са отговорни и за така наречената слънчева алергия, но също за кожната пигментация (почерняването).

За защитата от UVA лъчите се използват 2 абревиатури – IPD (immediate pigmentation darkening), който измерва за колко време добиваш тен, или PPD (persistent pigmentation darkening), който определя продължителността на тена.

На флакона на козметичния продукт трябва да е изписано SPF – индикатор за стопиране на UVB лъчите и PPD или IPD, което показва, че има защита и срещу UVA лъчите.

UVA са с голяма дължина на вълната. Причиняват бързо потъмняване на кожата. Предизвикват преждевременно състаряване и поява на бръчки. Проникват дълбоко в кожната тъкан и могат да я увредят, което е рисков фактор за рак на кожата.

UVB са изключително вредни за тялото, но за щастие частично се адсорбират от атмосферата. Те имат по-къса вълна, но са по-силни. Причиняват слънчево изгаряне и рак на кожата.

Когато избирате слънцезащитна козметика, гледайте какво пише на етикета! Най-добре е да изберете слънцезащитен продукт с „широк спектър“ защита – търсете означение върху опаковката „UVA / UVB“.

Степента на защита трябва да се съобрази с различните фототипове, както и с интензивността на слънчевото греене:

1. Фототип 1: Много бледа кожа, руса или червена коса и лунички, по-светли очи.
2. Фототип 2: Светла кожа, светла коса и сини или кафяви очи.
3. Фототип 3: Светла кожа, кафява коса и кафяви или сини очи.
4. Фототип 4: Матова кожа, тъмнокафява коса и кафяви очи.
5. Фототип 5: Тъмна кожа, черна коса и тъмни очи.
6. Фототип 6: Много тъмна кожа, черна коса и тъмнокафяви очи.

Какви са Плюсовете и Минусите на Тези Слънцезащитни Кремове с Висок Слънцезащитен Фактор?

1. За Мазна Кожа
2. За Суха Кожа
3. За Чувствителна Кожа

• SPF 100: Два Пъти По-Добър Ли е от SPF 50?

В повечето страни, включително всички от ЕС, вече е забранено да се предлага на пазара слънцезащитно олио с SPF над 50+, но както стана ясно по-горе тази цифра, индикираща слънцезащитния фактор, за много хора е подвеждаща и не следва да бъде водеща!

При избора на продукт за дете например, специалистите препоръчват да отдавате предпочитание на водоустойчив слънцезащитен крем за деца, който да бъде нанесен обилно поне половин час преди то да излезете на слънце. За повечето (но не за всички!) важи правилото да бъдат нанасяни повторно най-малко на 2 часа или след плуване, изсъхване или изпотяване.

• За Мазна Кожа на Лицето

Ако имате мазна кожа на лицето си, то със сигурност сте се убедили, че от важно значение за състоянието й е кремът, който използвате, за да я поддържате. Това важи с пълна сила и за слънцезащитата, която трябва специално да изберете.

Количеството на секретираните мазнини от кожата на лицето, под влияние на хормоналната или нервната система при мазната кожа са увеличени. За мазната кожа са характерни мазен блясък, разширени пори, раздразнения и черни точки. Възможна причина за омазняване е недостига на подхранващи вещества.

Въпреки, че слънцезащитата може да бъде поставяна върху вече нанесен подходящ крем, при мазната кожа тя трябва да бъде подбрана така, че да не запушва допълнително порите и да подпомага доброто състояние на кожата. Едни от най-подходящи за този вид кожа са слънцезащитните матиращи емулсии. Те се отличават с абсорбираща текстура и антиблясък формули.

• За Суха Кожа

Ако се борите със суха кожа на лицето през лятото, то трябва да ползвате подходящи слънцезащитни продукти. За пример, слънцезащитен лосион и лосион за след слънце. Пред всичко е добре да очертаем точно какво представлява сухата кожа, защото понякога хората с нормална или смесена кожа се твърдят, че кожата им е суха.

В повечето случаи сухата кожа е по-бледа от нормалното, с фина и тънка повърхност, понякога е грапава и е възможно да се бели. Изглежда опъната, лесно се появяват бръчки и е много чувствителна на атмосферни влияния в това число и към слънцето.

Кожата става суха, тогава, когато жлезите не произвеждат достатъчно влажност, поддържаща свежия вид на лицето и целостта й, нарушава се здравината на епидермиса. При сухата кожа липсват основните защитни функции срещу слънце, силен вятър, мръсотия и т.н.

Какво Още Можете да Направите През Лятото за Сухата Кожа?

1. Използвайте вечер тоалетно мляко на мазна основа и тонизиращ лосион без съдържание на спирт.
2. Дневния ви крем е добре да е силно хидратиращ (това важи и за фон дьо тена, който използвате).
3. Поне веднъж в седмицата втривайте в кожата на лицето си арганово или бадемово масло.
4. Пийте много, ама наистина много вода.

• За Чувствителна Кожа

За чувствителната кожа се налага да полагате допълнителни грижи, за да си създадете необходимото качество на живот. Постоянните кожни раздразнения, реакциите срещу различни козметични продукти и не на последно място изострената от слънцето чувствителност през лятото, налагат необходимост от специална UV защита.

За ежедневната грижа за чувствителна кожа, вече сте се убедили, че най-добре е да заложите на кремове с минимален набор от съставки: да не съдържат парабени, ароматизатори и други вещества, причиняващи алергии.

Дори да сте свикнали да ползвате само лек почистващ лосион и хидратиращ крем за чувствителна кожа, в разгара на лятото ви е необходима и специална слънцезащита. Освен да защитава кожата на лицето ви от слънчевите лъчи, продуктът е необходимо, нито да омазнява кожата ви, нито и да я изсушава, също така е добре да е подходящ и за хора с кожни алергии.

Кой Слънцезащитен Фактор да Изберем Според Типа на Нашата Кожа?

1. Тип #1 – много светлата кожа с лунички не потъмнява на слънце, а изгаря. Изключително чувствителна, тя трябва да бъде добре предпазвана и за тази цел е добре да се използва продукт с фактор 50+.
2. Тип #2 – светли коси и кожа. Това са хора, които трудно почерняват, но въпреки чувствителната им кожа могат да сдобият лек загар стига да се предпазват от изгаряния със слънцезащитна грижа фактор 50.
3. Тип #3 – принципно светлата кожа потъмнява по-трудно от останалите, за това за всички други дами със светъл (естествен) тен е препоръчително да използват фактор между 30 и 50, но не по-нисък.
4. Тип #4 – Тези с матова кожа и кестенява коса са предразположени към потъмняване на слънце – без особени усложнения. За вас фактор 30 е достатъчен.
5. Тип #5 – Вие, които имате тъмна кожа (черна) не само потъмнявате лесно на слънце, но никога (или изключително рядко) нямате изгаряния. Необходимият за вас слънцезащитен крем е редно да бъде между 15 и 30 – според силата на слънцето.

Съветваме ви, когато сте на слънце, да използвате два различни продукта за лице и за тяло, тъй като кожата на лицето е по-чувствителна и нежна.

Кой е Най-Добрия Слънцезащитен Крем, Лосион, Олио или Спрей Днес?

Ето някои продукти (не всички са натурални), които са по-известни или усилено се рекламират на пазара: слънцезащитен крем бочко, биодерма слънцезащитен крем, carroten слънцезащитен, слънцезащитен крем биодерма, слънцезащитен крем нивеа и т.н.

Ще ви е от полза ако знаете как сами да си направите домашен слънцезащитен крем или леки слънцезащитни млека, защото така ще знаете точно какво има в тях. Домашно приготвената козметика за слънце е най-сигурна за вашата кожа и здраве.

7 Чудесни Препоръки за Здрава, Млада, Красива, Стегната и еластична Кожа

1. Нанесете слънцезащитните продукти 20 минути преди да отидете на плаж.
2. Обърнете особено внимание на изпъкналите части от тялото и лицето – носа, раменете, гърдите.
3. Нанесете слънцезащитен крем по цялото тяло – включително ушите, областта около очите и устата.
4. След излизане от водата отново нанесете слънцезащитен продукт. Дори да използвате водоустойчива козметика, след плуване и подсушаване с кърпа продуктите се отмиват и съответно спират да действат.
5. Правете слънчеви бани в сутрешните и следобедните часове.
6. Носете слънчеви очила за защита на очите и чувствителната кожа около тях.
7. Проверете срока на годност при закупуване на слънцезащитен продукт.

• Вие коя марка слънцезащитен крем използвате и защо?
• Моля, споделете в коментарите по-долу.