ПРАВИ Техника за Емоционална Свобода (ТЕС)! … и После Лесно Постигни Това, Което Искаш за Теб!

ВНИМАНИЕ

Учените разкриха изумителна тайна.

Невероятно е, колко бързо и лесно хората успяват.

(В началото никой не вярваше.)

Кой да знае, че това изобщо е възможно?

 Вижте Всичко Ето Тук ...

Здравейте, 🙂

• Знаете ли, кое е това нещо, което отличава най-преуспелият 1% от хората на Земята от останалите хора?
• Има ли някаква тайна, метод, техника, формула за успеха в живота?
• Чували ли сте и какво знаете за техника за емоционална свобода (ТЕС)?

Тези от вас, които вече гледали видеото на могъщата ТЕС, вече знаят, коя е най-великата ТАЙНА за пълноценен живот.

Вече сте наясно, кой е основния инструмент, който използват най-щастливите, богатите, свободните и здравите хора.

Защо да го ползваме и ние?

Защото чрез този метод:

1. Вие премахвате травмиращите ви болки, страхове, блокажи, гадни емоции и негативни чувства.
2. Вие запечатвате подпомагащите ви убеждения и вярвания, чрез които после по възможно най-бързия и лесен начин постигате това, което пожелаете в живота си.

ВИДЕО

Узнайте още за техника на емоционална свобода ето тук!

Ето от какви нефункционални емоционални болки, тежести, блокажи и гадости можете да се отървете:

1. Нещастен / Нещастна
2. Огорчен / Огорчена
3. Засрамен / Засрамена
4. Недоверчив / Недоверчива
5. Самотен / Самотна
6. Безразличен / Безразлична
7. Безпомощен / Безпомощна
8. Притеснен / Притеснена
9. Разстроен / Разстроена
10. Напрегнат / Напрегната
11. Тъжен / Тъжна
12. Нервен / Нервна
13. Загрижен / Загрижена
14. Объркан / Объркана
15. Разочарован / Разочарована
16. Изморен / Изморена
17. Ядосан / Ядосана
18. Несигурен / Несигурна
19. Изтощен / Изтощена
20. Възмутен / Възмутена
21. Отегчен / Отегчена
22. Обезсърчен / Обезсърчена
23. Уплашен / Уплашена
24. Подозрителен / Подозрителна
25. Затруднен / Затруднена
26. Нетърпелив / Нетърпелива
27. Недоволен / Недоволна
28. Нерешителен / Нерешителна
29. Вбесен / Вбесена
30. и други подобни.

И да, знам, че звучи прекалено хубаво за да е истина, но е истина.

Започнете да използвате техниката и сами се убедете, че е така!

Правете ТЕС и сами ще видите, че в следващите седмици и месеци вашият живот ще се промени по един удивителен начин.

На тази страница ще направим едно чудесно ТЕС обучение за начинаещи.

• Защо?

За да може в близко бъдеще и вие да се присъедините към малката група на най-преуспелите хора на тази планета.

Ето основните неща, които ще научите във видеата и в текстовото съдържание на тази страница по-долу:

1. Кои са основните ТЕС точки, как да ги откриете и целите точно?
2. Какво представляват ефикасните ТЕС рецепти и как да ги използвате максимално добре?
3. Кой е най-практичния начин за изпълнение на вашите ТЕС практики, терапии и сеанси?
4. Как да формулираме и правим пречистващи и запечатващи ТЕС декларации?
5. Кои са най-често задаваните въпроси във връзка с техниката? (И ще откриете техните отговори).
6. Ще направите бързо, лесно и без грешки вашата първа ТЕС практика.
7. И още много други супер-важни и полезни неща.

Хайде да започваме! 🙂

• Готови ли сте?

Кои са Основните 9 ТЕС Точки за Потупване в Съвременната и Подобрена Версия на Техниката?

Тук ще ви покажа правилните ТЕС точки. Тези точки чрез които да използвате по възможно най-ефикасния начин Техника за Емоционална Свобода.

• Защо?

1. Ами за да можете в близко бъдеще да се отървете от страховете, болките, стреса и блокажите си и всичко, което ви спира.
2. А след това бързо и лесно да постигнете тези неща, които искате в живота си.

ВИДЕО

По-долу ще прочетете съдържанието от това видео.

Хубаво е да го направите, защото когато четем, запомняме много по-бързо и лесно, отколкото само когато гледаме видеа.

Нека преговорим набързо, какво научихме и разбрахме до сега в живото-променящата програма Всемогъщата ТЕС.

• Защо ни е да го правим?

Защото е важно от време на време да преговаряме нещата, за да не ги забравяме. Нашите умове просто имат тенденцията да забравят. 🙁

ПЪРВО: Разбрахме, защо инвестицията ни в нас чрез тази програма и в това толкова лесничко умение е в ТОП 3 на най-важните неща, които сме направили изобщо в живота си.

ВТОРО: Разгледахме научното обяснение на този метод. Видяхте, как го обяснява съвременната наука.

ТРЕТО: Научихме, как точно работи Всемогъщата ТЕС и защо тя е абсолютно различна от всички други подобни програми.

ЧЕТВЪРТО: Разбрахме, защо системата се учи и практикува толкова бързо и лесно и защо в същото време е удивително ефикасна и могъща.

ПЕТО: Осъзнахме защо чрез ТЕС, можем да постигнем всичко, което искаме в живота си. 🙂

И сега дойде време да научим и правилните точки за потупване.

• Готови ли сте за това?

В старата версия на Техника за Емоционална Свобода точките били 14 на брой.

В последствие техниката била усъвършенствана и 5 от точките били изключени от процедурата.

Причината за това е, че ефекта от тях е по-малък, а премахването им опростява техниката и я прави още по-ефикасна.

Първо набързо ще ви покажа 5-те точки, които са отпаднали, преди да минем към основните 9 точки (във видеото по-горе).

Тези 5 точки не влизат в подобрената версия на метода.

Тях ще ги използваме много рядко и само при определени ситуации.

Но, затова ще си поговорим в едно от следващите видеа от програмата ми.

• Много е важно да целите точно точките за потупване.

За съжаление доста хора преподават метода много погрешно и казват, че точното място на потупване нямало голямо значение.

Това не е вярно. Това е все едно да кажеш, че на състезание по стрелба няма значение дали ще уцелиш десетката на мишената.

Разбира се че има значение и то голямо.

Препоръчвам ви да избягвате тези „ТЕС майстори, коучове, експерти, гурута и т.н.“

В първата година откакто аз се научих на техниката, експериментирах и на всеки 3 месеца сменях начина на потупване (броя на пръстите).

Така открих и този начин, който ни дава възможно най-големия ефект.

Хайде сега да ви покажа основните 9 точки, които използва съвременната версия и как точно да ги потупвате за максимална ефикасност и чудесни крайни резултати.

1. Първо ще ви покажа всички точки под ред.
2. После ще отговоря на най-често задаваните въпроси.
3. После ще ви науча, къде се намира и как точно да целите всяка точка.
4. И накрая ще направим няколко упражнения заедно така, че вие бързо, лесно и безпроблемно да ги научите.

За сега не правете нищо, а просто наблюдавайте (във видеото по-горе).

Точки на Техника за Емоционална Свобода

1. карате точката
2. вътрешна страна на веждата
3. отстрани на окото
4. под окото
5. под носа
6. под долната устна
7. ключица
8. под мишницата
9. връх на главата

Сега преминете няколко пъти по всички точки и отляво и отдясно на тялото си!

Често Задавани Въпроси:

• Кои пръсти да използвам?
• Колко пъти да потупвам?
• Колко силно да потупвам?
• Колко бързо да потупвам?
• От коя страна да правя потупванията?
• Колко пъти да повторя?

Отговорите на тези въпроси ще намерите във видеото по-горе.

1. В следващото видео ще добавим и втората част от ТЕС формулата, а именно декларациите.
2. Ще научим и кои са 5-те етапа на правенето на техниката и ще направим нашата първа и цялостна практика.

Очаква ни чудесно приключение заедно, а до тогава очаквам всеки от вас да е научил 9-те ТЕС точки, защото те са много лесни.

Когато аз се учех, усвоих и запомних точките за 5-7 сеанса от по 2-3 минути.

Изгледайте това видео още няколко пъти и практикувайте точките, за да бъдете подготвени за следващото видео от програмата Всемогъщата ТЕС!

Ефикасни ТЕС Практики + (Рецепти и Декларации)

ВИДЕО

По-долу ще прочетете съдържанието от това видео.

Хубаво е да го направите, защото когато четем, запомняме много по-бързо и лесно, отколкото само когато гледаме видеа.

Здравейте в поредното видео от програмата.

Иновативната програма с която можете да постигнете такива прекрасни неща в живота си, за които сега все още дори и не смеете да мечтаете.

В предходното видео вие научихте:

1. Колко точки има съвременната и подобрена техника.
2. Кои 5 точки от старата версия са отпаднали и защо.
3. Къде се намират правилните 9 точки за потупване.
4. Как точно да ги целите.
5. Колко пъти да потупвате.
6. Колко силно да го правите.
7. С каква бързина да го правите.
8. От коя страна на тялото да правите потупванията.
9. Колко пъти да повторите.
10. От кои ТЕС „майстори, коучове, експерти, гурута и т.н.“ да се пазите и защо.

Също така направихме тренировка заедно, като преминахме по всички 9 точки и от дясната и от лявата страна на тялото си.

Очаквам до този момент всеки от вас вече да знае и да цели правилно точките.

• Какво ще правим днес?

1. Днес ще добавим и декларациите за начинаещи към потупването.
2. Ще научим и кои са 5-те етапа на правенето на техниката и кой след кой следва.
3. Ще направим нашата първа и цялостна ТЕС за начинаещи.

Повтарям за Начинаещи.

След като вече напълно съм ви подготвил и достигнем до първото основно видео и ТЕС сеанс, вие сами ще можете да се убедите, колко могъща е тази програма.

За Какво Се Използват Иновативните ТЕС Декларации?

Както вече знаете всеки сеанс в техника за емоционална свобода се състои от 2 части:

• Част 1: Пречистване, или можем да го наречем още освобождаване.

Освобождаване от негативните емоции, страхове, болки, стрес, от отровните вярвания и убеждения, които съсипват живота ни.

• Част 2: Посяване, или запечатване на правилните и подпомагащи ни емоции, вярвания и убеждения.

Като използваме и декларациите по време на потупване на правилните точки, ние засилваме максимално постигането на крайния положителен резултат за нас.

Нека ви го обясня с една лесна метафора, за да съм сигурен че всички сте го разбрали.

Да си представим, че вие живеете в прекрасна къща и че вашето любимо хоби е градинарството.

Знаете, че за да имате една чудесна градина вие трябва да я поддържате.

Тоест, първо да изкоренявате всички бурени, плевели и други нежелани растения.

И второ, на тяхно място да засаждате точно това, което вие искате.

Било то цветя, красиви храсти, плодородни дръвчета или каквото ви душа иска.

• Точно това правим и чрез потупванията и декларациите в ТЕС, НО на ниво ум, съзнание и подсъзнание.

Премахваме ненужното, като болки, страх, стрес, яд, и т.н. и посяваме подкрепящите ни вярвания и убеждения, които да ни помагат до края на живота ни.

И това е могъщо, защото така се освобождаваме от всичко, което ни пречи и ни дърпа назад и надолу.

Като в същото време започваме да привличаме, да постигаме и да получаваме точно това, което искаме в живота си. 🙂

• Вярвам, че сега вече наистина разбирате, защо тази толкова лесна и простичка техника, всъщност е всемогъща.

Кои Са 5-те Етапа на Живото-Променящия ТЕС Метод?

Нека първо споделя с вас кои са 5-те етапа на emotional freedom technique, а после да ви разкажа, кой какво представлява.

ЕТАП 1: Подготовка и Задаване

ЕТАП 2: Потупване и Деклариране

ЕТАП 3: Завършване и Пречистващо Дишане

ЕТАП 4: Анализ на Резултата

ЕТАП 5: Повторение (ако е необходимо).

Понякога се случва така, че само с един ТЕС сеанс можем бързо да постигнем желаните резултати, колкото и огромни и непостижими да са ни изглеждали те в миналото.

• Хайде да започнем сега с Етап 1, ОК?

ЕТАП 1: Подготовка и Задаване

Този етап се състои от 4 малки стъпки.

СТЪПКА 1:

В стъпка 1 ние избираме проблема, който ще освободим и пречистим от себе си.

• Защо?

За да не може той повече да ни тежи и да ни дърпа назад и надолу в живота ни.

Това може да са всякакви неща като:

1. страх
2. болка
3. стрес
4. яд
5. напрежение
6. ниско самочувствие
7. гняв
8. обида
9. и т.н.

И всякакви други негативни емоции или чувства, които са се запечатали вътре в нас. В нашият ум, съзнание и подсъзнание.

Превръщайки се така в неподкрепящи и ограбващи ни вярвания и непродуктивни убеждения.

Тези негативни емоции действат като паразити и изсмукват енергията, силата, щастието и успеха от нас. Те ни съсипват. 🙁

Тези негативни чувства ни разболяват и физически и емоционално.

• Примери: всякакви проблеми с партньор, с партньорка, с деца, с родители, с роднини, с приятели, с гаден шеф, с некоректни колеги, с прости съседи или комшии, с администрация и т.н.

Помните ли метафората с вампирите, която споделих с вас в едно от предните видеа на системата Всемогъщата ТЕС?

Когато извадим тези вампири, тези паразити наяве, на светлина, те умират.

Затова в първа стъпка на етап 1, който е Подготовка и Задаване, ние се вглеждаме:

1. В негативните емоции и чувства, които този проблем създава, подхранва и запечатва вътре в нас.
2. Случките в които е възникнал този проблем. Случките, които са го създали.

Това са 2-те неща върху които работим с ТЕС: емоции и случки.

Под емоции разбирайте и чувства, защото те са близки понятия.

Това бе стъпка 1: вглеждаме се в проблема, не го замитаме под килима, не го крием, не се правим че не съществува.

• Защо?

Защото оставен вътре в нас, той ще продължи да ни тормози до края на живота ни и ще ни пречи, а ние не искаме това.

Вглеждаме се в него, за да го разбием на пух и прах завинаги.

СТЪПКА 2:

Докато си припомняме гадната случка и изпитваме негативните чувства свързани с нея, ние даваме оценка на тези чувства.

• Как го правим?

Като ги оценяваме по скала от 0 до 10.

Като 0 означава нямам никакви негативни емоции и съм изчистил всичката болка от мен. Това е състоянието, което ние искаме. Това е крайната ни цел с техниката.

Цифрите 1, 2, 3 означават имам негативни емоции със малка сила.

Цифрите 4, 5, 6 означават имам негативни емоции със средна сила и интензитет.

А цифрите 7, 8, 9 означават имам огромна емоционална или физическа болка.

Като числото 10 означава направо е нетърпимо. Ужасна болка, страх, стрес, гняв, яд, срам, обида и т.н. 🙁

В стъпка 2 ние оценяваме силата на проблема от 0 до 10.

СТЪПКА 3:

Записваме си нещата в дневника за 30-40 секунди, както ви научих в едно от предните видеа.

Вие вече знаете, защо го правим и колко супер важно е това.

В стъпка 3 ние си правим архив в дневника.

СТЪПКА 4:

Стъпка 4 от Етап 1 е да направим самото задаване.

Задаването представлява стартовата декларация с която започваме ТЕС практиката, като потупваме по карате точката.

Нали помните че, това се прави само в началото на сеанса, а после карате точката се прескача.

За това също си говорихме в предното видео.

Задаването има много лесна и простичка формула от 3 части:

1. Първа част: Винаги започваме декларацията си с „Въпреки че …“
2. Втора част: добавяме проблема: негативното чувство, емоция, случка.
3. Трета част: „… аз напълно искрено и дълбоко обичам и приемам себе си, такъв какъвто съм.“

Може и:

… аз напълно и безрезервно …

или нещо подобно, но то трябва просто да е в този ред на мисли.

Хайде да направим заедно едно задаване:

• Какво да бъде?

На пример да речем, че сте ядосани за нещо на майка си след спор с нея.

И нека да речем, че проблема е със сила 7.

Записвате си нещата в дневника и започваме със задаването.

Въпреки, че съм много ядосан на майка ми след спора с нея, аз напълно искрено и дълбоко обичам и приемам себе си, такъв какъвто съм.

А сега нека преговорим 4-те стъпки от ЕТАП 1.

ЕТАП 2: Потупване

Вече знаете точките и как да правите потупването от предходното видео.

Сега просто ще добавим и правилните ТЕС декларации към всяка точка, за да освободим доколкото е възможно проблемната емоция от нас в тази практика.

Докато потупваме ние се фокусираме изцяло върху проблемното чувство или ситуация (или случката).

Сега ще го направим като за начинаещи разбира се, за да можете вие свикнете с процеса.

По напред в програмата приключението става на съвсем друго, много по-високо и пречистващо ниво.

Хайде сега да го направим. Следвайте ме.

Правим ТЕС терапия за: ядосан съм на майка ми.

• Минаваме и от 2-те страни на тялото и правим пречистване.
• Минаваме и от 2-те страни на тялото и правим и посяване.

ЕТАП 3: Завършване чрез Пречистващо Дишане

След като минем определен брой пъти отдясно и отляво и приключим с потупването, ние завършваме сеанса с пречистващо дишане.

Днес ще го направим по-простичко и като за начинаещи.

А в следващото видео от програмата Всемогъщата ТЕС ще ви покажа 2 варианта (единия от които е супер-полезен и научно доказан начин на дишане).

Сега нека дълбоко вдишваме, задържаме и издишаме 3 пъти.

ЕТАП 4: Анализ

В този етап правим анализ на цифрата, която представлява силата на негативното чувство след нашата ТЕС терапия.

Ако в началото избрахме сила 7, колко е тя сега?

• По-малка ли е?

Може би е паднала на 5 или пък се е стопила до 1 или направо до 0.

• По-голяма ли е?

Има ли движение, има ли промяна в някоя посока?

• Същата ли е?

Остана ли на 7?

Почти винаги има движение и обикновено то е надолу.

Случва се понякога обаче цифрата да расте нагоре, което също е нормално и ни показва че има ефект.

Обикновено след като се качи нагоре след следващия един или два ТЕС сеанса, тя често пада драстично надолу.

Записваме си новата цифра в дневника. Това е етапа анализ.

ЕТАП 5: Повторение (ако е необходимо)

• След като запишем новата цифра в дневника решаваме дали искаме да направим още един или още няколко сеанса в същия този ден.

Ако решим да направим още някой сеанс, първо си даваме почивка, която е равна на времето в което сме правили ТЕС.

Ако сме правили 5 мин. техниката, ние си почиваме 5 мин. и после пак я повтаряме. А може и да решим да оставим следващия ни сеанс за утре.

Крайната ни цел е да премахнем и стопим до 0 негативното чувство, което ограбва живота ни. Да премахнем този емоционален паразит завинаги от нас.

По-напред в програмата ще споделя с вас, кое е най-подходящото време да правите своите ТЕС терапии.

Това са наблюденията от моя дългогодишен опит от 2014 година до сега.

А в следващото видео след това ще ви покажа по-подробно и 2-та вида освобождаващо дишане.

Единият е по-специален и можете да го използвате във вашите сеанси, когато сте по-напреднали.

Той вид дишане е много специфичен и доста полезен и за съжаление много малко хора знаят за него.

• Дотогава очаквам от вас да изгледате това видео още няколко пъти.

А също така и да практикувате техника за емоционална свобода за начинаещи при различни проблемни емоции и случки.

Имате ли Деца? Призовавам Ви, Научете Ги на ТЕС! (Направете го за Тях!)

Представете си, какъв живот ще живеят вашите деца, когато знаят и използват ТЕС редовно!

1. Живот без натрупани в тях емоционални и физически болки, стрес, страх, гняв … и всички други негативни състояния.
2. Лек, щастлив, успешен и пълноценен живот.
3. Такъв живот, който напълно си заслужава да се изживее. 🙂

ВИДЕО

Заключение

Иво Игнатов Ч.Б.М. (известен като честния български ментор)

За мен лично ТЕС е в ТОП 3 на най-важните умения и инструменти с които разполагам в живота си. – Иво Игнатов

Защо?

№1: Защото чрез нея аз премахвам болките, страховете, стреса, блокажите и всички други гадости от мен.

Освободих се от ограничаващите ме вярвания и отровни убеждения от миналото.

Отрови, които се бяха впили в ума, съзнанието и подсъзнанието и ми пречеха във всичко (тези изсмукващи „вампири, плевели, паразити“).

А това автоматично направи живота ми много по-лесен и прекрасен.

№2: Защото чрез техниката запечатвам правилните и подкрепящи ме вярвания и убеждения.

Тези същите, благодарение на които сега живея живот близо до границите на перфектен. 🙂

Няма толкова силни думи с които да опиша ефекта от редовното използване на техника за емоционална свобода.

Но, искрено и от сърце се надявам повечето от вас да са го разбрали и почувствали вече, защото това ще промени живота ви по един уникален начин.

Тренирайте!

Упражнявайте се!

Правете ТЕС!

(Лесно е)

А сега аз Иво Игнатов ви пожелавам приятно и ползотворно потупване до следващото видео във Всесилната ТЕС програма.